--- title: "Cyclosportives Pyrénées : cols mythiques | Le Refuge Lourdes" description: "Préparez votre cyclosportive dans les Pyrénées avec un hébergement de groupe à Lourdes. 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[Accueil ](/) 2. [Blog](/blog) 3. Cyclosportives des Pyrénées : cols mythiques et hébergement groupe VTT & Cyclisme 26 mai 2026 # Cyclosportives des Pyrénées : cols mythiques et hébergement groupe ## Les Pyrénées, terrain mythique des cyclosportives Pour tout cycliste sur route, les **Pyrénées centrales** représentent un rêve : cols de légende du Tour de France, dénivelés exigeants, paysages grandioses. Autour de **Lourdes**, plusieurs **cyclosportives majeures** s'organisent chaque été, attirant des milliers de cyclistes du monde entier. Voici le guide complet pour préparer un séjour cycliste en groupe. ## Les cols mythiques autour de Lourdes ### Col du Tourmalet (2 115 m) Le plus emblématique des cols pyrénéens. **Deux versants** s'offrent au cycliste : - **Versant Luz-Saint-Sauveur (est)** — 19 km à 7,4 % de moyenne - **Versant Sainte-Marie-de-Campan (ouest)** — 17,2 km à 7,4 % Au sommet, la statue du géant du Tourmalet et le mémorial Octave Lapize. Accès depuis Lourdes : **45 minutes en voiture jusqu'au pied du col**. ### Col d'Aubisque (1 709 m) Couplé au **col du Soulor (1 474 m)**, l'Aubisque offre l'un des plus beaux balcons routiers d'Europe. Versant classique depuis Argelès-Gazost : **30 km incluant le Soulor**, pour 1 500 m de dénivelé. Les passages en corniche du « cirque du Litor » sont saisissants. ### Hautacam (1 520 m) Col plus court mais redoutable : **13,5 km à 7,8 % de moyenne**, avec des pourcentages dépassant 11 % sur certains passages. Accès direct depuis Lourdes en **20 minutes**. ### Luz-Ardiden (1 715 m) Le col qui a marqué l'histoire du Tour de France. **13,2 km à 7,4 %**, avec des lacets serrés dans la dernière partie. Accès depuis Lourdes en **40 minutes**. ## Les cyclosportives majeures ### Haute Route Pyrénées L'une des cyclosportives les plus prestigieuses d'Europe. Une **semaine de course par étapes** dans les Pyrénées, traversant les cols mythiques sur **plus de 700 km** avec **environ 20 000 m de dénivelé positif**. Près de **2 000 cyclistes** se présentent au départ chaque année. Format exigeant, réservé aux cyclistes confirmés. ### Marmotte Granfondo Pyrénées Édition pyrénéenne de la célèbre Marmotte alpine. **160 km** environ avec Tourmalet, Hourquette d'Ancizan et autres cols emblématiques au programme. Plus de **1 500 participants** chaque année. Organisée en juin, c'est une cyclosportive de référence pour préparer l'été cycliste. ### Étape du Tour (ASO) Quand le Tour de France passe dans les Pyrénées, **l'Étape du Tour** permet aux amateurs de rouler la même étape que les pros, quelques jours avant. Jusqu'à **15 000 cyclistes** au départ. Vérifier le parcours du Tour de France chaque année pour savoir si l'étape concerne le bassin Lourdes. ## Organiser un séjour vélo de groupe : le programme type ### Exemple de séjour 4 jours - **J1 (arrivée matin)** — Détente, montage des vélos, sortie courte de remise en jambes (50 km plat, vallée du Gave de Pau) - **J2** — Hautacam (mi-journée d'effort, retour Lourdes) — 70 km / 1 500 D+ - **J3** — Tourmalet (la grande journée) — 110 km / 2 500 D+ - **J4 (départ après-midi)** — Aubisque-Soulor en boucle — 130 km / 2 800 D+ Ce programme alterne **journées exigeantes et récupération relative**, sans repos complet — un format type stage. ### Stockage vélos sécurisé Un vélo de route haut de gamme représente un investissement important. Prévoir un hébergement avec **local fermé dédié au stockage** est non négociable. Pour un groupe de 10 à 20 cyclistes, c'est aussi une question d'organisation logistique : le local doit pouvoir accueillir tous les vélos sans encombrer les chambres ou les espaces communs. ### Atelier mécanique Une semaine en montagne use le matériel : crevaisons, dérailleurs, freins. Avoir un **espace pour démonter, nettoyer, régler** est précieux. Quelques outils de base, un pied d'atelier, un compresseur — l'équipe gagne en autonomie et en sérénité. ## Logistique d'arrivée ### Train La **gare SNCF de Lourdes** est desservie en TGV depuis Paris (6 h direct), Bordeaux (3 h) et Toulouse (2 h). Les vélos voyagent en housse ou démontés selon la classe et la réservation. C'est l'option la plus écologique et souvent la plus simple pour un groupe venant de loin. ### Voiture Pour un groupe, le **covoiturage avec porte-vélos** reste pratique. Compter un break ou un grand véhicule par tranche de 4-5 cyclistes. Une **galerie de toit** ou **un porte-vélos arrière** suffit pour les vélos de route. ### Location sur place Plusieurs **loueurs de vélos haut de gamme** opèrent à Lourdes et dans les vallées (Argelès-Gazost, Cauterets). Réserver au moins 1 mois à l'avance en haute saison. C'est une option pratique pour les cyclistes venant en avion qui veulent éviter le transport du matériel. ## Nutrition et récupération ### Cuisine collective Pour un séjour cycliste, **maîtriser son alimentation** est déterminant : glucides en quantité, protéines de qualité, hydratation contrôlée. Une cuisine équipée sur place permet de cuisiner pâtes, riz, viande, légumes — exactement ce qu'il faut, sans dépendre de restaurants. Le **petit-déjeuner copieux** se prépare la veille pour les départs matinaux. ### Récupération active Les **thermes de Cauterets** ou **de Luz-Saint-Sauveur** offrent des bains chauds et des jets aux jets idéaux après une grosse journée. Compter une heure de soins pour une récupération musculaire significative. Les massages sportifs sont également disponibles auprès de kinés locaux. ## Le Refuge, un camp de base adapté aux groupes cyclistes **Le Refuge à Lourdes** accueille jusqu'à **29 cyclistes** en chambres de 2 à 4 lits avec salle de bain privée. Le **local matériel** permet de stocker les vélos en sécurité. La **cuisine équipée pour 30 couverts** (8 feux, 2 fours, 3 frigos) donne toute latitude pour gérer la nutrition pré et post-effort. Les **espaces communs** accueillent les débriefings de fin de journée, l'étude des profils du lendemain, et la convivialité essentielle d'un séjour vélo réussi. À **7 minutes à pied du Sanctuaire** et à **5 minutes de la gare SNCF**, c'est un point de chute idéal pour rayonner sur les cols pyrénéens. **Prêt à préparer votre cyclosportive 2026 ?** Réservez Le Refuge en ligne et offrez à votre équipe un camp de base à la hauteur de vos ambitions. ## Réserver votre groupe au Refuge 15 places en centre-ville de Lourdes, appartements avec salle de bain privée, cuisine équipée. Le camp de base idéal pour vos activités. [Réserver](/reserver) ## Articles similaires [ ![Bike parks des Pyrénées : VTT descente à Hautacam et Cauterets](/assets/vtt-pyrenees-D3vDclrE.jpg) VTT & Cyclisme ### Bike parks des Pyrénées : VTT descente à Hautacam et Cauterets ](/blog/bike-parks-pyrenees-vtt-descente-hautacam-cauterets)[ ![VTT dans les Pyrénées : les meilleurs circuits autour de Lourdes](/assets/vtt-pyrenees-D3vDclrE.jpg) VTT & Cyclisme ### VTT dans les Pyrénées : les meilleurs circuits autour de Lourdes ](/blog/vtt-pyrenees-circuits-lourdes) ## À découvrir aussi [ ### Pape Léon XIV à Lourdes 2026 Dates, programme et guide pratique pour la visite du Pape les 25-28 septembre 2026. En savoir plus ](/pape-lourdes-2026)[ ### Guide du pèlerinage Préparer son pèlerinage à Lourdes pas à pas. En savoir plus ](/guide-pelerinage-lourdes)[ ### Sanctuaire de Lourdes Tout savoir sur les sanctuaires, horaires et lieux clés. En savoir plus ](/sanctuaire-lourdes) ### Le Refuge Votre hébergement de groupe au cœur de Lourdes. Idéal pour pèlerins, randonneurs et groupes sportifs. Capacité 15 personnes. Situé sur le passage du **GR78** — le Chemin du Piémont vers Saint-Jacques-de-Compostelle. #### Navigation - [Appartements & capacité](/chambres) - [Tarifs](/tarifs) - [Longue durée & coliving](/longue-duree) - [FAQ](/faq) - [Réserver](/reserver) #### Sur le chemin - [Pape Léon XIV à Lourdes 2026](/pape-lourdes-2026) - [Groupes & organisateurs](/organisateurs) - [Lourdes & alentours](/alentours) - [Blog](/blog) - [Comparatif hébergements](/comparatif-hebergements-lourdes) - [Lourdes en chiffres](/lourdes-en-chiffres) - [Glossaire pèlerinage](/glossaire-pelerinage-lourdes) - [Presse](/presse) - [Ressources utiles](/ressources-utiles) - [Contact](/contact) #### Contact - [drfpatrimoine@gmail.com ](mailto:drfpatrimoine@gmail.com) - Centre-ville de Lourdes 65100 Lourdes, France - Accueil chaleureux des pèlerins et randonneurs. Newsletter saisonnière 4 à 6 emails par an. Pas de spam, désinscription en 1 clic. 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